Sully Erna, en una gran línea vocal en este segundo sencillo del álbum, dijo sobre la composición:
"Me gusta cuando un disco te lleva en un viaje de adelante hacia atrás. Me di cuenta de que aquí hay toda una historia sobre el viaje de un hombre, los altibajos. Creo que es una historia con la que todos se conectarán, a nivel humano, porque todos hemos pasado por cosas en la vida".
La metanoia, es un cambio de mente, que implica volver sobre los pasos para descubrir los errores de nuestra vida y encontrar el perdón a través del reconocimiento de los verdaderos sentimientos que los ocasionaron.
Godsmack - “You And I”
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